Stilte zwemmen

Iedere maandagochtend van 10:00- 12:00 uur in het Sportfondsenbad Nijmegen-West.

Tijdens het prikkelarme zwemaanbod maken we het mogelijk om in een omgeving, die voor alle deelnemers prettig is, banen te zwemmen. We houden rekening met het volgende:

• Geluid
  • We minimaliseren de aanwezigheid van geluid. De muziek gaat uit, er zullen geen kinderen aanwezig zijn en de zweminstructeurs praten op een rustige toon met bezoekers.
• Comfort
  • Deelnemers kunnen gebruik maken van alle kleedhokken en van de mindervalide ruimte om je om te kleden. Er kan gebruik worden gemaakt van het wedstrijdbad (27 graden - 1,10 tot 3,50 meter diepte).
• Hulpmiddelen
  • We hebben extra materialen om op te drijven en er is een "luie trap" aanwezig.

Waarom stilte zwemmen?

Zwemmen is een laagdrempelige bezigheid/sport. Door (huis)artsen en fysiotherapeuten wordt zwemmen snel voorgeschreven of geadviseerd. Niet alleen voor mensen met fysieke klachten, maar ook bij bijvoorbeeld een hersenaandoening of mentale klachten. Zwemmen is zowel fysiek als mentaal een goede en fijne bezigheid.

Daarom moet zwemmen voor iedereen toegankelijk zijn. Door een paar kleine aanpassingen te maken, zoals het dempen van de muziek en het bad prikkelarm te maken, bieden wij iedereen de kans om te komen zwemmen.